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メディア出演



3回出演。
番組では出演者のテレビを見ながら簡単にできるストレッチなど行いました。
またオンラインレッスンの紹介も
しました。
青森朝日テレビ
「ハレノチあした」
健康を考えるをテーマに
肩凝り解消のストレッチや
日々の生活で心がけることを
行いました。
ATV青森テレビ
「いきいき健やかテレビ」
私の活動内容や青森での地域の運動不足解消レッスンについての紹介をしていただきました。
FMラジオ
アップルウェーブ
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